NEWSワークショップ

”太りにくく痩せやすいキレイな体づくり、始めてみませんか？”

一世を風靡したガールズバンド「ZONE」のメンバーであり、2016年からヨガインストラクターとして活動している彼女のワークショップを開催致します。

2019/11/30(土)13:00〜14:00
¥1,200
定員15名

呼吸と動きを連動させながら、ゆっくりと流れるように動いていきます。身体の歪みを整えながら、代謝を高めていきましょう。
運動量は多めですが、初めての方もご自分のペースで大丈夫！誰でもYOGAを楽しんで頂けます。

ご予約は受付、お電話、メールにてどうぞ！