PROFILEプロフィール
Miss Pole Dance Japan 2016,2017,2018
女子シングルプロ ファイナリスト
全日本ポールスポーツ選手権大会 2018
Elite Senior Women 6位
LESSON担当レッスン
- POLE -TRICK-
- 土曜日15:30-16:45
- ワンランク上の筋力や柔軟性を必要とするスピン、トリック、技のコンビネーションを中心にレクチャーします。
より実戦に向けた練習を行います。
得意を伸ばし、苦手を克服し、自分らしいポールダンスを見つけてください。
- POLE -スタンダード-
- 土曜日16:45-18:00
- 基本のスピン、逆上り、クライム、簡単なトリック(技)、フロアムーブを行いながら、ポールに慣れるクラスです。
ストレッチや筋トレにも時間をかけ、ポールに必要な体作りをしていきます。